仕事や家事、育児などで忙しい毎日が続くと、疲れを感じていても自分のケアはつい後回しに。

いざリラクゼーションサロンを探しても、オイルトリートメントやヘッドスパなど施術の種類はさまざま。

そんなときは、施術名だけで決めるのではなく、自分の疲れ方や気になる部分から考えてみるのもひとつです。

自由が丘にあるrepos neige（ルポネージュ）では、その日のコンディションや気になる部分に合わせて選べるよう、ハーブボール、オイルトリートメント、メディカルドライヘッドスパを用意しています。
なかでも特徴的なのが、温めたハーブを身体に当てるハーブボール。

どんな施術なのか、ほかのメニューとはどう違うのか。
初めて訪れる前に知っておきたいポイントとあわせて見ていきましょう。

ハーブボールは、数種類の天然ハーブを布に包み、蒸して温めたものを身体に当てていくトリートメントです。
手でもみほぐす施術とは少し違い、温めたハーブボールを使って施術するのが特徴。

repos neigeでは、ハーブボールを初めて受ける人向けに、60分6,500円（税込）の体験コースを用意しています。

そんな人も、まずはお気軽に体験コースから試せます。

また、ハーブボールだけでなく、メディカルドライヘッドスパやオイルトリートメントと組み合わせたコースも用意されています。

repos neigeでは、ハーブボールのほかに、オイルトリートメントとメディカルドライヘッドスパも用意しています。

全身をほぐしたいときに選べるのが、オールハンドで行うオイルトリートメント。
90分と120分のコースがあり、頭から足先まで施術しながら、疲れが気になる箇所を重点的にほぐしていきます。

頭や目まわりの疲れが気になるときは、メディカルドライヘッドスパも選べます。
60分かけて頭まわりをじっくりほぐしていくメニューで、眼精疲労や首コリ、眠りの浅さなどが気になる人向けにも用意されています。

オイルトリートメントと組み合わせたコースもあるので、身体も頭もまとめてケアしたい日に選ぶのもよさそうです。

初めて利用するときは、メニューを見ただけでは決めきれないことも。
repos neigeでは、当日のカウンセリングで、その日のコンディションや気になる部分を一緒に確認しながら、施術内容を提案しています。

予約する時点ですべてを決めておく必要はなく、気になる部分や試してみたい施術について相談しながら内容を決められます。

メニュー選びに迷ったときは、まず気になっていることから伝えてみてください。

施術内容とあわせて気になるのが、サロンでどのように過ごせるのかということ。

特に初めて訪れる場所では、周囲にほかのお客様がいる環境や、施術中の会話が気になる人もいるのではないでしょうか。

repos neigeは、完全個室のプライベートサロン。
来店から帰るまでほかのお客様と顔を合わせることなく、一人ずつ施術を受けられる環境が整えられています。

周囲の視線を気にせず、自分の身体のことや気になる部分について相談したい人にも利用しやすい環境です。

同じリラクゼーションでも、施術によって受け方は異なります。

メディカルドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに頭まわりをほぐす施術。
オイルトリートメントは着替えやカウンセリングの時間もあるため、時間に余裕を持って来店するのがおすすめです。
ハーブボールも、コースによって肌に直接当てるものや、着衣のまま受けられるものがあります。

特に、身体に触れられることや着替えに不安がある場合は、気になることを事前に相談しておきましょう。

初めて利用するときは、施術内容だけでなく、着替えの有無やどのような状態で受けるのかも確認しておきたいところ。

気になるメニューが見つかったら、施術内容とあわせて受け方までチェックしておくと、当日の流れもイメージしやすくなります。